35天自学力养成计划：速成工具营 重新构建你的底层能力

本课程有唯库出品：讲师朱丹丨香港大学教育学全奖博士生 培训费899。

如何通过认识自己去设计更好的自学人生，那么为什么要通过认识自己去设计更好的自学人生呢？我来和大家讲一讲我的学习故事，我在读小学初中和高中的时候，一直都是用非常传统的方法去学习，学习效果非常差，经常排班上的钟厚明，直到高考失利考到一个非常普通的本科院校的时候，那个时候心情降落到谷底，突然间意识到人生不应该就这样浑浑噩噩下去，不能因为随意选择的专业和学校而去放弃自己，同时在大学当中已经没有了老师明确的去指引自己怎样去度过自己的大学生活，那我必须要成为自己的老师，自己教会自己我要学习的东西，于是我开始走了。

设计自己的人生道路，这让我的人生拥有了更多的选择的权利，于是我就发明了一套学习的方法，我通过观察自己还有研究学校的规则，从后进生逆袭成4年都是第一的高材生，从中我在大学期间还进行了大量的社会实践工作，后来进入社会之后，我通过自己的特性和研究社会的规律，在计划的时间内成为了上市公司的机修，同时港大读硕士和博士的期间更是把这种学习方式发挥到极致，让我的成绩一度都非常稳定的好，我本科四年级平均分92分，硕士期间尽管全职工作，全职读书还要带娃，但是我的专业必修课全部都是a，后来我还拿到了全额奖学金，80万攻读港大的博士，在这个学习的道路上，我慢慢的发现了学习的出发点，要从认识自己开始，因为在学校。在这条路上为什么要学习学习是为了什么，最后的答案都在于自己，因为这个人生是你要走的，它不属于任何人，在过去的这几年当中，我通过在互联网平台发起如何高效学习这个话题，最后得到非常多来自不同领域的人进行询问，在这个过程当中，我通过辅导了各行各业需要提高学习效率的人发现，帮助他们认识自己，就可以设计出专属于自己的原创人生，而且通过这套方法，他们本来需要两年三年甚至遥不可及的梦想，在两个月三个月，最长一年的时间里也都提前完成了，我从大量的学习案例当中得出了一个结论，如果想要提升自学能力，你需要认识自己，才能够更好的去设计你的高效自学人生，如果你现在还不能够清楚的认识自己，那么你可能需要用更漫长的时间去不断学习。

培训列表：

开营仪式：普通二宝妈逆袭港大女博士，揭晓最重要的自学原则，10倍提升自学力。

一、认识提升篇

1.认识自己
(充分认知自己，看得见的目标，高效设计属于你的自学之路)
实操：利用人生罗盘做正确的学习计划，6W2H模型理清自学方向的节奏。

2.自学资源
(在海量的互联网资源中，找到最优质且最适合自己的自学资源和学习对象)
实操：利用超级搜索术找优质经验、资料、电子书、网课、文献、学习对象。

3.自学计划
(指定合理的学习计划，拆解学习任务，小目标大进步)
实操：利用每日计划与总结工具，做好项目拆解及学习记录与复盘。

二、科学方法篇

4.保持专注
(开启专注模式，高效学习4小时，半天完成所有学习任务)
实操：利用Forest、时光序app等工具持续聚焦于目标相关任务。

5.学霸养成
(用更短的时间自学各个学科，达到更佳效果和更好成绩)
实操：何如应用上百位世界名校尖子生都在使用的网络自学发。

6.技能达人
(精准模仿，快速迁移，快速上手任何知识技能)
实操：“确定目标-快速模仿-操作整合-手能生巧”的技能自学模型。

三、高效锦囊篇

7.时间管理
(根据不同学习场景、学习环境配置不同学习任务，每天多出两个小时)
实操四象限任务分析、桌面整理、自动化时间分析工具助你善用时间。

8.高效阅读
(阅读力决定自学力，科学阅读让你更快、更好地理解重点内容)
实操：学会提问、SQ3R高效阅读法和笔记标注法，充分吸收一本书。

9.超级笔记
(提高几倍学习效率的笔记系统，扩充50%大脑内存)
实操：科学记录电子笔记、纸质笔记、语音笔记，开启学霸之路。

四、深度学习篇

10.(掌握科学的记忆方法，让你从此远离死记硬背)
实操：抽象概念、语言、大篇幅文章这样记，全方位提高记忆水平。

11.攻破难题
(快速克服短板的技巧，让你学好最不擅长的疑难点和薄脆点)
实操：错题整理体系，归类原因、三拓信息量等技巧化路障为利器。

12.知识输出
(互联网时代实现深度自学的秘密，让自学效率加倍)
实操：利用个人品牌传播原理，强化学生阶段和成人阶段的自学小狗

五、知识管理篇

13.知识框架
(把零碎的信息建立联系，形成完整的知识体系，让你越学越快)
实操：利用印象笔记、X-mind、幕布等工具，搭建你牢固的知识体系。

14.人生考霸
(形成一套标准的自学流程，习惯成功，保持终身自学力)
实操：讲所学方法和工具形成自己的习惯，让自学力融入未来每一天。

15.信息整理
(彩蛋课：构建体系、规范命名、整理备份，高效管理所有自学资料合信息)

结营仪式：课程复盘&优秀学员评选

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